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临沂今冬第一场雪终于来了!附多图+视频!

后天(12月7日)

冬季的第三个节气大雪也要来了

标志着仲冬时节的正式开始!

随之而来的就是

冷空气强势来袭

气温将创新低

↓↓↓

临沂天气发布重要天气预报

雨雪和大风降温预报:受冷暖空气共同影响,预计今天白天到夜间,我市北部地区有小雪,南部地区有雨夹雪。

明天早晨雨雪结束后,受较强冷空气影响,6~8日我市将出现一次大风降温天气过程。

6日白天西北风平均风力4~5级阵风6级,同时气温将明显下降,过程降温幅度6~8℃。

7~8日早晨北部山区最低气温-8~-6℃。请注意防范。

山东省发布寒潮蓝色预警

中央气象台发布降温预报图

看来这波冷空气真是来势汹汹啊

气温忽冷忽热

小伙伴们

一定要注意气温变化哦~

避免生病感冒!

临沂下雪啦!

除了降温

临沂的雪也已经慢慢地来了

大家俨然已经抑制不住内心的激动

首先在微博上“打起了雪仗”

城区今冬第一场雪悄然而至

期不期待?

据天气预报显示

今天白天到夜间

临沂阴有小雨雪

偏北风3~4级,气温5~2℃

这雪,终于下下来了!

这些地方也下雪啦!

与此同时

费县的朋友们也喜提冬雪

日兰高速沂南段

也飘起了雪花

沂蒙山龟蒙景区

已经下起了鹅毛大雪

雪的厚度也让人惊诧

好想去打滚、堆雪人啊

往后临沂的天气可以说是

一天比一天冷

对于8090后来说

是时候开始组队养生了!

这个时候要注意!

冬补!冬补!冬补!

壹点君总结了一份

《冬季养生大法》

佛系养生法

多喝热水!

还得配枸杞保温杯

沉迷在热水魔咒中不可自拔!

生物钟养生法

闹钟每天响个几十遍,

每天上班后浑身乏力!哈欠连天!

为了能好好工作,

只好把上床时间提早2小时

(手机表示这一切并没有什么用)

泡脚养生法

每天睡前坚持用热水泡脚,

可以促进血液循环,还能助眠。

注意温度和时间,

水温控制在40℃左右,

时间以10~15分钟为宜。

(提前适应老年泡Jio日常)

饮食养生法

冬天!就是要食补!

什么红枣莲子汤、薏米百合粥、

当归生姜羊肉汤……

通通吃起来!

小伙伴们!

你们那儿的雪下的大吗?

赶紧的!说说看到雪的感受~

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责任编辑:孙同